"Studien zur Betrieblichen Gesundheitsförderung" von Gesundheitsförderung Schweiz

IGA-Report 3 "Gesundheitlicher und ökonomischer Nutzen betrieblicher Gesundheitsförderung und Prävention"

moveX for "futureWALK Campaign" - Press Release

moveX for "Wien mir kömme - Campaign" - Press Release

moveX

Bringen Sie Bewegung in Ihr Unternehmen oder fördern Sie Ihre Kundenbindung und Neukundengewinnung mit der vollständig browserbasierten moveX-Applikation.

futureLAB bietet mit moveX eine aussergewöhnliche Plattform zur Bewegungsförderung im Alltag mit vielfältigem Nutzen für jedes Unternehmen und dessen Mitarbeiter.

moveX - Home mit dynamischen Elementen

Die moveX Applikation ermöglicht virtuelle, individuelle Läufe als einmalige Firmenevents. Bewegung und Gesundheit werden damit erlebbar gemacht. Beliebig zusammengesetzte Teams treten mit- und gegeneinander an und bringen so neuen Schwung und mehr Spass in die Zusammenarbeit und in den Berufsalltag. Mit dem Tagesziel von 10‘000 Schritten wird die Basis zu einer gesünderen Lebensweise geschaffen.

Corporate Health Convention Bern 2012

futureLAB wird in der Zeit vom 6. bis 8. Juni 2012 auf der Corporate Health Convention in Bern, der 4. Europäischen Fachmesse für betriebliche Gesundheitsförderung und Demografie, als Aussteller dem Fachpublikum das innovative Internetportal moveX vorstellen.

Im Rahmen des Gesundheitsparcours «Gesundheit und Fitness zum Anfassen, Messen und Erleben» wird futureLAB einen «moveX-CHC-Lauf» anbieten. Der virtuelle Lauf, ergänzt um interessante Etappenpreise, wird die Teilnehmer in zwei Wochen von Winterthur auf das weltberühmte Matterhorn führen. Interessierte Fachbesucher erhalten für die Aktivitätserfassung einen kostenlosen Schrittzähler und können sich direkt am Messestand für eine kostenfreie Teilnahme am «moveX-CHC-Lauf» registrieren.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch – Sie finden uns am futureLAB-Messestand C30 in Halle 1.2!

Weiter mit «Leistungsmerkmale im Überblick»

moveX - Bewegung in Ihrem Unternehmen

Mit moveX motivieren Sie Ihre Mitarbeiter gleich mehrfach. Neben dem Gesundheitsaspekt durch die tägliche Erfassung der Aktivitäten, spielt auch der Teamgedanke eine zentrale Rolle.

moveX bietet Mitarbeitermotivation durch eine zeitlich limitierte Kampagne im Look & Feel Ihres Unternehmens. moveX ist ein neuartiges Konzept, welches die Aktivitäten im Alltag erfasst, grafisch darstellt und Anreize zu mehr Bewegung und Kommunikation schafft.

moveX ist ideal für Unternehmen, die in ihre Mitarbeiter und deren Gesundheit investieren wollen. Der Return-On-Investment kommt unmittelbar in Form von zufriedenen, gesunden und motivierten Mitarbeitern, die leistungsfähiger sind und weniger durch Unfälle oder Krankheit ausfallen.

Vorteile von moveX

Sensibilisierung für das Thema «Bewegungsverhalten» – auch mit mittel- und langfristigen Auswirkungen
Motivation zur Bewegung - alle Aktivitäten im Alltag werden abgedeckt – niederschwelliger Einstieg
Teamgeist - das «Wir-Gefühl» der Mitarbeiter wird gestärkt
Spass - Bewegung im Team bereitet mehr Freude, durch Preise werden zusätzliche Anreize geschaffen
Flexibilität - moveX beruht auf einem zeit- und standortunabhängigen Konzept
Zufriedenheit – das persönliche Wohlbefinden wird gesteigert
Leistung - zufriedene und gesunde Mitarbeiter sind leistungsfähiger
Produktivität - gesunde Mitarbeiter fallen weniger durch Unfälle oder Krankheit aus

moveX - Bewegung für Ihre Kunden

Fördern Sie Ihre Kundenbindung und Neukundengewinnung! Mit moveX kommunizieren Sie häufig mit Ihren (potentiellen) Kunden und schaffen so zusätzliche Kontakte. Gleichzeitig können Sie für Ihre Zielgruppe massgeschneiderte Aktionen durchführen.

Ähnlich wie in der Mitarbeitermotivation bietet moveX auch Ihren Kunden gezielte Erlebnisse durch eine zeitlich limitierte Kampagne im Look & Feel Ihres Unternehmens. moveX ist ein neuartiges Konzept, welches die Aktivitäten im Alltag erfasst, grafisch darstellt und Anreize zu mehr Bewegung und Kommunikation schafft.

moveX ist neben der Mitarbeitermotivation auch für Unternehmen konzipiert, die in ihre Kundenbeziehungen investieren wollen. Der Return-On-Investment erfolgt unmittelbar in Form von erfreuten Kunden.

Zusätzliche Vorteile von moveX

Kundenbindung - kontinuierliche, direkte Kommunikation während der Aktion
Freude an Zusammenarbeit - ein positiv besetztes Thema steht im Mittelpunkt und dient der Förderung des Firmenimages
Einfacher und standortunabhängiger Zugriff ohne Installation von Software
Moderne Werkzeuge - Live-Statistiken erleichtern den Koordinatoren die Betreuung, Verwaltung und Kommunikation
Individualisierbar - die freie Wahl der Route, flexible Organisationsstrukturen sowie integriertes Messaging erlauben viel Spielraum für eine individuelle Anpassung

Leistungsmerkmale im Überblick

Aktivitätenserfassung

Benutzer selbst oder Team-Captains können jederzeit die täglichen Aktivitäten erfassen. Schritte werden dabei von Schrittzählern oder Smartphone-Apps abgelesen und eingegeben, andere Aktivitäten werden in Schrittäquivalente umgerechnet - mehr Details.

Streckendarstellung

Alle Aktivitäten der einzelnen Benutzer und der Teams werden grafisch auf einer interaktiven und anspruchsvoll gestalteten Karte (Google Maps) dargestellt. Die Strecke kann inklusive der Zwischenstationen frei definiert werden - mehr Details .

Teambildung

Teams können von den Teilnehmern selbst erstellt sowie verwaltet werden und erscheinen in einer Teamgalerie. Die Aktivitäten aller Teammitglieder werden aufsummiert und grafisch dargestellt - mehr Details.

Kampagnentools

Administratoren können Inhalte der Kampagnen-Website im integrierten Content Management System (CMS) einfach verwalten. Das Messaging System erlaubt eine direkte Kommunikation zwischen den Benutzern, Teams und den Administratoren - mehr Details.

Fortschrittsanzeige

Der einzelne Benutzer sieht seine Aktivitäten in einer Tages- oder Wochenansicht im Kalenderformat oder als Balkendiagramm. Bereits erfasste und erfüllte Tage werden entsprechend visualisiert, noch offene ebenfalls - mehr Details.

Verwaltung und Betreuung

Neben den Benutzern können auch Teams, Abteilungen und Firmen komfortabel administriert werden. Zudem werden verschiedene Rollen wie der «Bewegungsberater» unterstützt - mehr Details.

Das Kernelement: 10'000 Schritte täglich

Die Schrittzahl 10‘000 als Kernelement der virtuellen Tour ist wissenschaftlich und erfahrungsmässig gemäss gut abgestützt. In der Schweiz legt eine berufstätige Person durchschnittlich lediglich 4‘000 Schritte täglich zurück. Jedoch gelten 10‘000 Schritte pro Tag gemäss WHO als gesund und empfehlenswert. Verschiedene Aspekte werden positiv beeinflusst:

Gesundheit - mehr Bewegung reduziert Stress, stärkt die Abwehrkräfte, verbessert den Schlaf, reduziert Krankheitsausprägungen und unterstützt die Gewichtsreduzierung. Das persönliche Wohlbefinden sowie die allgemeine Leistungsfähigkeit werden dadurch gefördert. Gleichzeitig sinkt das Risiko von Sturzverletzungen und Krankheit nachweislich mit körperlicher Fitness.
Motivation - moveX stärkt das aktuelle und künftige Zusammenhalts- und Gemeinschaftsgefühl.
Wirtschaftlichkeit - nach aktuellen Studien tragen Programme zur Gesundheitsförderung massgeblich dazu bei, fehlzeitbedingte Kosten erheblich zu senken. In einzelnen Fällen konnten die Kosten um über 30% gesenkt werden.

Die Schrittzahl 10‘000 ist eine einfache Messgrösse, gut einprägsam und leicht kommunizierbar. Schritte können mit herkömmlichen, batteriebetriebenen Schrittzählern oder modernen Smartphone-Applikationen gezählt werden.
Alternativ dazu kann eine Vielzahl von anderen sportlichen Aktivitäten erfasst werden, die automatisch in Aktivitätsschritte (Schritt-Äquivalente) umgerechnet werden. Ein sinnvolles Regelwerk ermöglicht darüber hinaus auch weniger sportlich aktiven Personen am Lauf erfolgreich teilzunehmen.

So werden täglich maximal 10‘000 Schritte (tatsächliche Schritte und Aktivitätsschritte) angerechnet, auch bei höherer Aktivität. Alle berücksichtigten Schritte der Teammitglieder fliessen in die Berechnung der Gesamtschritte ein und bestimmen die Position des Teams. Detaillierte Grafiken zeigen den Fortschritt der Aktivitäten, unterstützen die Kommunikation und vereinfachen die Kontrolle.

Wirkungsvolle Hilfsmittel

Um die Bewegungsförderung möglichst spannend und interaktiv zu gestalten, kann ein virtueller Lauf beispielsweise in Form eines Wettbewerbs lanciert werden.

Die Strecke, Termine und Dauer des Laufs können individuell festgelegt werden; die einzelnen Streckenabschnitte sind beliebig zu beschreiben (Texte, Videos, Links etc.). Etappenpreise, Hauptgewinne und Spenden für gemeinnützige Organisationen gemäss dem Motto «für sich und andere gewinnen» dienen als zusätzliche Anreize.

Die Teilnehmer organisieren sich in Teams und treten mit- oder gegeneinander an. Durch die Teambildung kommen Elemente von Gruppendynamik und sozialer Kontrolle ins Spiel, so dass die Teilnehmer zusätzlich angespornt werden, sich aktiver einzusetzen.

moveX - individuelle Route mit beliebigen Zwischenetappen

moveX unterstützt eine direkte Kontrolle und eine schnelle Analyse der Bewegungsaktivitäten der Teilnehmer und deren Erfassung - sowohl nach Quantität als auch nach Regelmässigkeit. Bewegungsberater und Team-Captains können die Mitglieder ihrer Teams beraten und ihre Leistungsdaten direkt einsehen. Die zur Verfügung stehenden Analyse-Hilfsmittel ermöglichen es, einen Mangel an Bewegung rasch festzustellen und die Teilnehmer rechtzeitig zu unterstützen. Ihre Aufgabe ist es, die Teilnehmer dabei zu beraten, wie sie - sofern nötig - ein Mehr an Bewegung dauerhaft in ihren Alltag einbauen können. Diese Aktivitäten können ausser- oder innerhalb der Applikation geschehen. Das Nachrichten-Modul ermöglicht das direkte Anschreiben einzelner Teilnehmer durch Bewegungsberater und Team-Captains via E-Mail.

Durch die Widerspiegelung der tatsächlichen Aktivitäten und umfangreichen Informations- und Kommunikationstools erleben Bewegungsberater, Team-Captains und Teilnehmer individuell definierbare Routen auf eine neue Weise.

Mit Elementen aus «moveX als futureWALK-Aktion» erhalten Sie einen Einblick über eine mögliche Anwendung von moveX.

Hohe Kundenzufriedenheit

Namhafte Kunden wie die SUVA schätzen die Vorteile von moveX. Nutzen Sie moveX zur innovativen Mitarbeitermotivation, Kundengewinnung und – pflege. Weitere Informationen und einen Zugang zu unserer Demoplattform lassen wir Ihnen gerne zukommen.

Leistungsmerkmale im Detail

Aktivitätserfassung

Intuitive Eingabemasken erlauben den Teammitgliedern eine einfache Erfassung Ihres Lauffortschritts. Jedes Teammitglied kann täglich seine Schritte sowie alle weiteren Aktivitäten im System eintragen.

moveX - Aktivitätserfassung

Die Aktivitäten werden nach einem bestimmten Regelwerk in Aktivitätsschritte automatisch umgerechnet, aggregiert und visuell dargestellt. Mit der täglichen Eintragung der Leistungen beschäftigen sich die Teilnehmer bewusst jeden Tag mit Bewegung und Sport und können ihre täglichen Fortschritte sofort analysieren. Damit nehmen die Teilnehmer ihre Verpflichtungen als Teammitglied aktiv wahr und unterstützen das erfolgreiche Vorwärtskommen des Teams. Die Team-Captains sind in die Erfüllung dieser Ziele stark involviert. Sie sorgen dafür, dass diese Aktivitäten in regelmässigen Abständen aktualisiert werden. Dabei werden sie durch detaillierte Kontrollinstrumente unterstützt.

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Streckendarstellung

moveX erlaubt eine beliebige Wahl der Route mit beliebig vielen Etappenzielen - Empfehlung: 4-6 Wochen und 10-15 Zwischenetappen. Die Teilnehmer erhalten eine anpassbare, personalisierte Nachricht beim Erreichen eines Zwischenziels.

moveX - Darstellung der Teams mit Lauffortschritt und Rangfolge

Die erfassten Aktivitäten der Teams werden automatisch und sofort auf die Wegstrecke umgerechnet. Unter «Teams» werden in der speziell angepassten «Google Maps» Karte die aktuellen Teamdaten angezeigt. Für die Karte selbst sind verschiedene Darstellungsvarianten auswählbar (Karte, Satellit, Gelände, mit und ohne Beschriftung, Street View).

Je nach Vergrösserungsmassstab werden benachbarte Teams automatisch zu Gruppen zusammengefasst, um eine übersichtliche Darstellung auch zahlreicher Teams auf der Karte zu ermöglichen. Das eigene Team wird dabei immer rot hervorgehoben. Es stehen verschiedene Ansichten zur Verfügung - Ansicht aller Teams sowie eine Einzelteamansicht mit umfangreichen Zusatzinformationen zum Lauffortschritt und den Teammitgliedern, zwischen denen schnell gewechselt werden kann.

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Teambildung

Die für den Lauf eingeladenen Personen werden mit leicht verständlichen Werkzeugen und Hinweisen zum Lauf begleitet - im Vorfeld, während und nach Abschluss der Aktion. Unter «mein moveX» und «Aktivitätserfassung» befinden sich die persönlichen Seiten, deren Funktionen konfigurierbar und abhängig von der Rolle der Benutzer sind. Informative Statistiken und Grafiken illustrieren die erfassten Aktivitäten (Self-Tracking).

moveX - Teamanmeldung

Die Registrierung und Anmeldung der eingeladenen Personen wird direkt von diesen selbst vorgenommen. Nach der einmaligen Registration mit Benutzernamen, E-Mail-Adresse, Vor- und Nachnamen erhält der Benutzer ein personalisiertes E-Mail mit Initialpasswort und einem Link zum direkten Einloggen. Nach erstmaligem Login kann der Benutzer sein Profil bearbeiten sowie sein persönliches Passwort setzen und hat Zugriff auf die passwortgeschützten Bereiche «mein moveX» und «Aktivitätserfassung». Anschliessend kann der Benutzer ein Team gründen, einem bestehenden Team beitreten oder seine Firma, Niederlassung oder Abteilung zur Teilnahme anmelden.

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Kampagnentools

Zur Steuerung, Verwaltung und Unterstützung der moveX-Aktion wurden spezielle Module und Werkzeuge entwickelt.

Integriertes Messaging erlaubt eine persönliche und zielgerichtete Kommunikation vor, während und nach der Aktion. Zusätzlich können individuell anpassbare Systemnachrichten automatisch nach Eintreffen bestimmter Ereignisse versandt werden. Die Inhalte werden in aktionsspezifischen Vorlagen gespeichert und können mit Platzhaltern für eine dynamische Einsetzung von bestimmten Parametern individualisiert werden. Beispiele: Registrationsbestätigung mit Initialpasswort, Anfrage zum Erzeugen eines Teams oder zur Aufnahme in einem Team mit anschliessender Akzeptanz oder Ablehnung, Reminder bei längerer Inaktivität eines Benutzers, Erreichen einer Zwischenetappe mit spezifischen Informationen zum Wegpunkt.

moveX - individuelle Nachricht an Teammitglieder senden

Individuelle Nachrichten zwischen den Benutzern können direkt aus der moveX Applikation per E-Mail gesendet werden. Authentifizierte Benutzer können Nachrichten inklusive Anhänge aus verschiedenen Profilen bzw. Ansichten versenden.
Der Empfängerkreis kann beliebig festgelegt werden (an die gesamte Benutzergruppe oder einzelne Benutzer). Zusätzlich kann die Kommunikation durch detaillierte Web-Zugriffsstatistiken (Einbindung von Google Analytics) unterstützt werden.

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Fortschrittsanzeige

Verschiedene Darstellungen veranschaulichen den Lauffortschritt und unterstützen die Eigen- und Teamkontrolle sowie die Kommunikation zwischen den Teilnehmern.

moveX - detaillierte Grafiken zeigen kontinuierlich die Benutzeraktivitäten

Farbige Markierungen im Kalender zeigen den Erfüllungsgrad pro Tag an. Der Lauffortschritt in Zahlen und die Positionen der einzelnen Teams oder aller Teams werden sofort auf der Karte aktualisiert. Dabei kann zwischen unterschiedlichen Ansichten schnell gewechselt werden.

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Verwaltung und Betreuung

moveX erlaubt eine weitgehend freie Konfiguration von Hierarchien, Benutzerrechten und deren Rollen. Ihre Aktionsideen oder organisatorische Gegebenheiten können dabei individuell berücksichtigt werden.

Kompetenzen werden granular über die Rollen und Rechte gesteuert und über die Rollenzuweisung an einen bestimmten Benutzer vergeben. Ein Benutzer kann dabei mehrere Rollen und Rechte besitzen. Diese können auch während des Laufs verändert werden.

Benutzer A = Koordinator des Laufs (Admin) und Mitglied in Team A; Benutzer B = Koordinator der Firma B, Bewegungsberater der Abteilung N, Mitglied im Team Z1 und Mitglied im Team G1, Benutzer C = Mitglied im Team Z1, Mitglied im Team G2

Die wichtigsten Rollen (Standardversion):

Benutzer - Primäre Funktion ist die eigene Aktivitätserfassung. Zusätzlich kann jeder Benutzer das eigene Profil editieren und das Profil des eigenen Teams und seiner Teammitglieder einsehen. Die Teammitgliedschaft ist beim Team-Captain zu beantragen.
Bewegungsberater - Die Hauptaufgabe ist die effiziente Betreuung der zugeteilten Organisationseinheiten. Der Bewegungsberater ist mitverantwortlich für das Vorankommen des Teams und die Erfüllung der gesetzten Ziele.
Koordinator - Die Hauptfunktion ist die Übernahme der administrativen Aufgaben im System beispielsweise der Aufbau der Hierarchieebenen. Änderungen wie Kopieren, Verschieben sowie Löschen von Benutzern und Teams werden durch den Koordinator ausgeführt.

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Effiziente Umsetzung

Mit moveX einfach viel bewegen

moveX als webbasierte Applikation erfordert daher keine zeit– und kostenintensiven Installationen.

moveX bietet mit seinen Grundmodulen und deren durchdachten Default-Werten eine ideale Plattform für die effiziente Implementation von kundenspezifischen Aktionen. Ihre individuellen Aktionsideen werden detailliert diskutiert, analysiert und offeriert.

Auf Wunsch können redaktionelle und administrative Aufgaben von futureLAB übernommen werden.

Alternativ haben Sie als futureLAB Partner attraktive Möglichkeiten, moveX als OEM–Produkt in Ihr Portfolio zu integrieren.

Transparenter Kostenansatz

Basis Set-up - beinhaltet das Einrichten des kundenspezifischen Laufs (Einrichtung eines eigenen, virtuellen Servers, Eintragung einer Subdomain, automatisierte Service-Überwachung und Datensicherung, Bereitstellung eines Zertifikats für die SSL-Verschlüsselung, Einrichtung des Content Managements Systems mit spezifischen Benutzerrechten und Anleitungen).
Grafische Anpassung (CI) - beinhaltet die Integration des kundenspezifischen Logos und der Hintergrundgrafik im Kopfbereich, Farbanpassungen des Hauptmenüs, die Übertragung der gewünschten Route inkl. zehn Zwischenetappen sowie die Übernahme der Texte für die von moveX versendeten Nachrichten (Anmeldung, Zwischenziele, etc.).
Variable Kosten pro Person - beinhalten eine ausführliche Beschreibung für die Registration und eine Anleitung für die Aktivitätserfassung. Kundenspezifisch bedruckte Schrittzähler können auf Wunsch organisiert werden.

Anwendungsbeispiele

Die moveX Applikation wurde bereits für verschiedene Aktionen erfolgreich eingesetzt.

«Luzern geht gern» - Aktion vom 21. Mai bis 1. Juli 2012
«SUVA-Läufe» - in verschiedenen Kantonen, seit April 2011
«futureWALK» - Weihnachtsaktion 2010 von futureLAB
«Wien mir kömme» - SUVA & Sportamt Basel, Aktion 2008
«Vamos a Madrid» - SUVA & Sportamt Basel, Aktion 2008

futureLAB übernimmt optional alle redaktionellen Aufgaben und den Support Ihrer moveX-Aktionen.
Demoplattformen können auf Anfrage zur Verfügung gestellt werden.

Nachfolgend einige Elemente der «futureWALK»-Aktion: